23 декабря - 5 января — Профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему потребления алкоголя и принять эффективные меры для сохранения здоровья. Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя — это всегда риск.

Что нужно знать о вреде алкоголя?

Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через некоторое время оно сменится депрессией.
Алкоголь влияет на внешность. Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота. Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический портрет любителя спиртного.
Алкоголь влияет на аппетит и пищеварение. Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию поджелудочной железы.
Алкоголь – причина воспалений в организме. В первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени.
Алкоголь влияет на сердце и сосуды. Спиртное приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной недостаточности.
Алкоголь влияет на репродуктивную функцию. Мужчины, регулярно употребляющие алкоголь, гораздо чаще страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие женщины подвержены большему риску бесплодия.

Спиртное негативно влияет на все системы органов и, в конечном итоге, ведет к уменьшению продолжительности жизни.
Чтобы избежать нежелательных последствий от приема алкоголя в праздничный сезон, медицинские работники призывают принять меры по защите собственного здоровья и здоровья близких.  Подумайте о приемлемости, вреде и цене чрезмерного употребления алкогольной продукции. Помните, что разумный подход и мера – правила, которыми следует руководствоваться при употреблении любого алкоголя.

Будьте здоровы! Берегите себя!