Как избежать переохлаждения

Наступили новогодние каникулы. Можно отправиться на природу, можно заняться спортом. Однако помните, переохлаждение, очень опасно.

Переохлаждению в большей степени подвержены дети и пожилые люди из-за несовершенной терморегуляции. Но заполучить проблемы со здоровьем в холодную погоду может любой человек, если не соблюдает определенные правила.

Берегите себя, и вам не будут страшны никакие холода!
Будьте здоровы!