❓ Что такое старческая астения?
Для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.
☝ Старческая астения — это синдром, при котором наблюдается упадок сил и снижение функций многих систем организма у людей пожилого и старческого возраста.
✅ Некоторые симптомы старческой астении:
- общая слабость;
- снижение мышечной массы;
- непреднамеренная потеря веса;
- склонность к падениям;
- когнитивные нарушения разной степени выраженности.
✅ Причины развития старческой астении:
- хронические заболевания (диабет, последствия инсульта, болезни суставов, депрессия, деменция, онкология);
- низкий уровень физической активности при дефиците питания;
- социальные факторы (одиночество, низкий уровень дохода, недостаток образования).
???? Для профилактики старческой астении рекомендуется:
- контролировать качество питания и приёмов пищи;
- заниматься здоровой физической активностью;
- избегать социальной изоляции;
- регулярно проходить медицинские осмотры.